醫美教父 吳英俊 院長

肌膚容易乾燥、敏感、鬧脾氣嗎？其實常見的皮膚問題，90%都是因為油水失衡！尤其到了季節轉換之際，敏感性肌膚的好發期，泛紅、脫屑、乾癢總是伴隨而來，長期累積下來，導致屏障脆弱、不健全。

油水失衡3大主因：先天失調、季節轉換、醫美術後

1. 先天油水機制失調，各種肌質都須補油
乾燥肌︰
乾燥肌膚因本身油脂分泌不旺盛，肌膚容易覺得乾燥、缺水，到了冬季甚至會引發乾癢、脫屑的狀況，建議一年四季都可以使用油類保養。
混合/油性肌膚︰
油性肌膚皮脂中油酸比例偏高，當油酸處於過高狀態，肌膚將不斷分泌油脂，造成油水失衡，油光滿面，因此建議使用含不飽和脂肪酸的油類（EX：摩洛哥堅果油、夏威夷堅果油），讓肌膚中的油酸比例處於平衡狀態。
敏弱肌/脂漏性皮膚炎︰
此類型肌膚，天生皮脂膜運作機能較脆弱，當受到周遭環境影響（EX：空汙、換季），更易引起肌膚紅、腫、癢，脫屑、泛紅等情況，除了隨時補充水分外，還需使用油類成分，強化肌膚屏障，加強鎖水機能，降低敏感發生頻率。

2. 氣溫驟降皮脂罷工，自主補油緩解乾敏
秋冬來臨時，受到溫度與濕度影響，肌膚比起其他季節更容易感受到乾燥、粗糙與缺水，尤其當氣溫低到攝氏15度以下，皮脂腺就等同罷工狀態，嚴重者可能出現肌膚泛紅、起疹子等敏感問題，此時唯一解方就是另外補充油脂補足自體分泌不足，才能快速緩解肌膚乾敏症徵。

3. 術後肌膚屏障脆弱，油水失衡更嚴重
醫美術後因肌表屏障遭到破壞，肌膚變得較脆弱，更容易因乾燥引起敏感，肌膚不只要補水，油脂更是修復肌膚的重要關鍵，補水、補油雙管齊下，才能使肌膚更細緻、更健康！

油痘肌也可以用油保養嗎？ 怎麼選、怎麼用？
身為油痘肌質的人，是否聞油色變，害怕造成肌膚負擔、甚至長痘爆粉刺？只要選對保養油，油性肌膚也可以安心用油！

1. 選擇脂肪酸含量較高的油脂
植物油中含有豐富且親膚性佳的不飽和脂肪酸，像是油酸、亞油酸，這兩者在皮膚生理運作中扮演重要角色，經研究發現，肌膚需含有充足的亞油酸，才能維持正常運作與代謝，延緩老化，與舒緩肌膚各種不適。另外，提高肌膚中不飽和脂肪酸比例，也有助於維持皮膚弱酸性，讓皮脂分泌保持在最健康狀態，並降低細菌滋生。

2. 選擇分子比較小的油脂
如摩洛哥堅果油、荷荷芭油等油脂，分子量較小，比較容易被肌膚吸收，輕盈不油膩，也不會像油膏類產品容易堵塞毛孔。

3. 依季節狀態，調整使用量
使用量可依據季節調整，夏季出油旺盛時，可用半支滴管用量，當秋冬換季時，皮脂腺分泌減少，使用量可增加到一整支滴管，按摩至吸收即可。

精華油的各種益處比我們想像的還要多效，不僅用於臉部作為一般保養，也可以混合在乳液、乳霜中，讓潤澤效果更升級，另外用於髮梢、指緣、肌膚粗糙處，迅速恢復柔嫩光澤！進入秋冬，肌膚除了要做好保濕外，也可將精華油加入保養步驟中，使肌膚更潤澤、細緻、年輕。

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